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■【ユーグレナ】1食たったの135kcal!ミドリムシで賢くバランスダイエット~♪

2011/10/25

こんにちは
本日も麗しの君(美の探求者の方)、お越しいただき有難うございます


ユーグレナ ってご存知ですか?

最近TVでも特集が組まれたりと、今かなり注目の食材なんです

分かりやすく日本語で言うと、ミドリムシの事

「ムシ」って付くから、虫なの?って思うかもしれませんが、違うんです

動物と植物の両方の特徴をもったミドリムシは、淡水で育つ、小さな小さな藻(も)の一種

ミドリムシ (学名:ユーグレナ)

その直径はわずか0.1mmですが、この小さな体には 59種類 もの栄養素が含まれているんだとか。

東京大学の研究で、食用ミドリムシの大量培養に成功して以来、サプリメントや化粧品などに活用され始めています。

そんな中、エリザベスがユーグレナ初挑戦したのがこちら

株式会社ユーグレナ
【ミドリムシバイオダイエット クッキーアソート】

ミドリムシバイオダイエット クッキーアソート
((σ・∀・)σ 食事やおやつを1食置き換えて、賢くダイエット!)

詳しくはこちら 1食たったの135kcal!ミドリムシバイオダイエットクッキー




 
こちらは、美味しくヘルシーにカロリーコントロールを実現した、ダイエットクッキー

クッキー1枚に2.2億匹ものミドリムシを配合し、砂糖、バター&マーガリンは一切不使用。

だから、1袋5枚で約135kcalと、とってもヘルシーなんです


秋には美味しいものがいっぱいあって、気がつけば体重が増えちゃった!なんて時にはピッタリ

食事やおやつを1食置き換えるだけでOK

簡単にカロリーコントロールできるんです(@^▽^@)

しかも、ユーグレナ(ミドリムシ)の栄養素もしっかり含まれているから、乱れがちな栄養バランスも整えてくれます


ミドリムシバイオダイエット ハニージンジャー味
((σ・∀・)σ このクッキー1枚にミドリムシが2.2億匹!)

こちらは、甘い香りが特徴のハニージンジャー味

ややしっとりとした生地で、ジンジャーのスッキリとした味とはちみつが絶妙

ジンジャー の辛みも少し感じるので、大人のクッキーというイメージかな(o^―^o)


5枚といえど、食べてみるとお腹がけっこうふくれます( ´З`)-3

満腹の一歩手前ぐらいでちょうど良いですね~。


ハニージンジャー味の他に、シンプルな優しい甘さのバター味と、サクサクと香ばしい黒ゴマ味があります

紅茶と一緒に食べるのがお勧めです



ちなみに、ユーグレナ(ミドリムシ)に含まれる、59種類の栄養素 はこちら

ミドリムシに含まれる59の栄養素
((σ・∀・)σ ビタミン、ミネラル、アミノ酸、DHA、EPAなどたくさん!)

こんなに栄養素を一気に摂れるなんて、凄いわ~。

このすべてを網羅する料理が思いつかないもの。。。凄すぎる(≧ω≦ )


エリザベスは朝食 をこのクッキーに置き換えていたけれど、腹持ちは良かったし、

何よりも栄養バランスを心配しなくても大丈夫だったのがすごく楽でしたね~。

ダイエットするとお肌が荒れちゃったりするけど、今のところは心配なくて、むしろ調子が良い感じ


やっぱり栄養バランスって、すごく大切なんですね~。

食べ終えて改めて、ユーグレナ(ミドリムシ)の凄さを知った気がしました

(そりゃ、NASAも必死になって宇宙食に取り入れたいと思ってる訳だわ)



今後、もっともっと色んなところで活躍していきそうなユーグレナ(ミドリムシ)製品。

初めての人には、お菓子感覚で味わえるクッキー がお勧めですよ~

※楽天 で購入できます。
 【ミドリムシSHOP】ミドリムシバイオダイエット「クッキーアソート」 3,150円


※サプリメントもあります。
 【送料無料】ユーグレナの恵(お試しパック:20粒入り) 980円



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ダイエットTB:0CM:12
コメント

ミドリムシって名前がインパクトありますけど 最近よく聞きますよね!

サプリとかは聞いたことあったんですけどクッキ-はお初です☆

置き換えだと続けやすいですよね♪
カレン #-|2011/10/25(火) 11:56 [ 編集 ]

エリザベス様
こんにちは^^

1枚に2.2億匹!?
ちょっと想像してしまいました(笑)

ミドリムシって栄養豊富なんですよね^^
おやつとして食べても良さそうなクッキー♪
おいしくて美容にもいいのはうれしいですね!

応援です☆
モンブラン #-|2011/10/25(火) 14:09 [ 編集 ]
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このコメントは管理人のみ閲覧できます
#|2011/10/25(火) 16:49 [ 編集 ]

ユーグレナ話題ですよね~!
クッキーにもなってるなんて♪
カロリーも低いし栄養豊富だしこれは食べてみたいかも!

知れば知るほど凄いんですよね
これだけ栄養豊富だと、確かにダイエットに最適かも
私も今ダイエット中ですが、どうしても肌は荒れやすいですもんね^^

今ユーグレナのサプリを飲んでるんだけど、次はこれを試してみようかな♪
YUKO #-|2011/10/25(火) 23:45 [ 編集 ]
Re: カレンさんへ☆
☆。◕‿◕。)ノ♡☆‚。・:*:・゚☆こんにちは~♪

インパクトありすぎですよねw
「ムシ」という語尾がいけないんでしょうねw
最近はTVや雑誌でもよく見かけるようになりましたよね!
クッキータイプのようなお菓子としては、ナチュラルローソンにもあるらしいですよ!
(かりんとうだった気がします)
いきなりカプセルのサプリを飲むよりも、お菓子の方が抵抗感が低いし続けられるような気がしますよね( ´艸`)
エリザベス♕ #-|2011/10/26(水) 13:15 [ 編集 ]
Re: モンブランさんへ☆
☆。◕‿◕。)ノ♡☆‚。・:*:・゚☆こんにちは~♪

この小さなクッキーに22億匹って、驚きですよねw
私も想像したら、笑っちゃいましたw

最近、TVや雑誌でも特集がくまれたりしているんで、
驚きの栄養素だという事が知られてきているのかな~と思います。
びびりのエリザベスには、いきなりカプセルとかは無理だったので、食べ易いお菓子にしてみたんです(ノ∀`)
だからか、なんの抵抗も無く食べられましたよ♪
栄養豊富なのにカロリー低めなのが、何よりもうれしいですね( ´艸`)
エリザベス♕ #-|2011/10/26(水) 13:20 [ 編集 ]
Re: YUKOさんへ
☆。◕‿◕。)ノ♡☆‚。・:*:・゚☆こんにちは~♪

YUKOさんはいきなりカプセル入りの物を飲まれたんですよね?
抵抗無かったですかぁ??
びびりのエリザベスには、いきなりは恐かったので、お菓子から手に取りましたw
次はサプリを飲んでみようかな( ´艸`)

59種類も栄養素を1日で摂り入れるのは、難しいですもんね~。
本当、魅力的ですよね~(´∀`)
私もちょっと太り気味なので、プチダイエットになりました!
お肌も荒れなかったし、安心して置き換えダイエットが出来ました♪
エリザベス♕ #-|2011/10/26(水) 13:24 [ 編集 ]
エリザベス様♪
ミドリムシですかぁ(´゚Д゚`)
お腹の中に入ったら素敵な役目を果たして
くれるのでしょうね~!!!
でも見た目はしっかり美味しそうなクッキー♪
むしろ食べ過ぎてしまいそうで怖いちょこです^^;
置き換えダイエットって凄く魅力的なのですが
置き換えた分美味しい物食べちゃお~って
思考回路が間違った方向に向くので
難しいところではありますね(*/▽\*)
ちょこ #-|2011/10/26(水) 16:20 [ 編集 ]
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#|2011/10/26(水) 16:57 [ 編集 ]

こんばんは☆

ユーグレナ、私も大注目している成分です!
クッキー1枚に2.2億匹って未知数・・・
置き換えにはもちろん、ヘルシーな間食として食べてもいいかも♪
砂糖、バター&マーガリン一切不使用って魅力的~
それにしても、NASAが注目するってすごいですよね~
ますますミドリムシが気になってきました♪
白華 #-|2011/10/26(水) 18:16 [ 編集 ]
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#|2011/10/26(水) 21:14 [ 編集 ]

ヾ(´∀`○人●´∀`)ノ" コンバンハ
これめざましテレビだったかな?
で見てから気になってた~ミドリムシ^^
研究の成果ってすごいのね。
これからも変わりどころが他にも出てきそう。
ひよ #-|2011/10/26(水) 23:35 [ 編集 ]
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